​马拉松比赛中的“兔子”是什么意思

马拉松比赛中的“兔子”是什么意思

内容摘要：什么是马拉松兔子？马拉松兔子是配速员和领跑员的别称，英文Pacer。

什么是马拉松兔子？马拉松兔子是配速员和领跑员的别称，英文Pacer。兔子是源于1999年的巴黎马拉松，是有当时的主办方聘请的配速员，和参赛者们一起起跑，并且要按照规定的时间内跑完，帮助跑者了解自身的配速，引导选手们安全完赛。主要针对首次跑马拉松或者想PB的选手，规划好配速，按照节奏去跑步。

对于专业选手来说，兔子可以带好节奏，保持配速，又稳又快，根据计划，领跑15到30公里不等，来引导选手冲击更好的成绩。

对于大众选手来说，兔子的作用是稳定的配速，带领相同配速段的选手一起奔跑，作为选手们的参照物来帮助参赛选手实现自己的目标。

兔子们身上一般有明显标识，写明目标时间，让参赛选手很远就可以看清。

比如全马430组别，意思就是全场马拉松4小时30分完赛。

为防止意外，通常兔子都是成组出现，一般2到6人不等。

优秀的兔子能够很好地控制配速，可以带给选手更好的奔跑体验，也能提升马拉松赛事品质。

一般比赛的全马关门时间为6小时，平均配速为8分32秒；

半程马拉松的关门时间为3小时，平均配速为也是8分32秒；

所谓的关门兔子，就是按照8分32秒的平均配速完赛的官方配速员。

二审 姚廷婷

三审 彭原清

（责任编辑 周波）