​如何去除额头的皱纹(怎样抚平额头皱纹)

如何去除额头的皱纹(怎样抚平额头皱纹)

额头有皱纹其实是很正常的一件事情，就是所谓的抬头纹啦，但是年轻的时候就出现抬头纹却不是什么好事情，会让你看起来更加显老，所以我们应该如何消灭抬头纹呢？

1、 进行按摩

面部是市场需要按摩的，但是按摩的方法也分很多种，大家可以根据自己的具体情况来选择合适的按摩方式进行按摩。

运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，可以使额头肌肉暂时放松下来，或者用两只手根部分别压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，反复进行5次，但是要注意不管是什么按摩方法，都需要长期坚持才能有效果。

2、 从日常生活习惯入手改变

产生抬头纹和你的日常生活坏习惯脱不了关系，尤其是洗脸的时候要注意，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角。

3、 不要弯腰洗头

有没有发现，低着头洗头发的时候你的额头总是皱着的，这样更加容易长出抬头纹，所以最好就是洗澡的时候一起把头发洗了。

4、 注意防晒和保养

很多皮肤问题都是由于防晒没有做到位引发的，在保养方面，晚上洗脸后，可用新鲜的黄瓜片敷在额头上，能起到滋润肌肤，防止细纹产生的效果，同时在涂护肤品的时候多在额头上进行按摩。

女人到了一定年纪额头就会出现皱纹，有的是天生的抬头纹，有的是后天的，这类问题让很多爱美的宝宝感觉到很苦恼。如果是天生的抬头纹，只能多用美容仪推面部，保持面部经络通畅，多涂一些滋润的面霜，总体来讲效果甚微。

后天形成的皱纹，多半是由于皮肤干燥加上体内胶原蛋白流失，正常女性20岁开始胶原蛋白开始流失，25岁后就是更为严重。除了控制住表情以及日常的护肤以外，日常补充胶原蛋白成为首要任务，可以在日常多吃银耳桃胶燕窝等进行食补。也可以吃一些保健品，来补充日常所需。

1.汤臣倍健胶原蛋白粉

此款为水蜜桃口味，内含罗赛洛定制peptan，是一种小分子胶原蛋白，易于人体吸收，锁住皮肤水分，让肌肤舒展紧绷，水润Q弹。

2.swisse胶原蛋白液

此款为西柚口味，内含血橙精华、生成胶原蛋白的二氧化硅、维生素c，口感偏酸，易于吞咽，吸收快，能够维持光亮的皮肤，秀发和健康的指甲，还能够维持细胞活性，抵御岁月痕迹