​怎样和回避型谈恋爱？

怎样和回避型谈恋爱？

怎样和回避型谈恋爱？

其实回避依恋的的人，并没有大家想那么糟糕，回避有个最大的优点，就是一旦有人真的走进他的心里边，那就是一辈子，他能对你付出一切，对这段感情忠贞不二，但是前提是要先能进到回避的心里。

那怎么才能走进回避的心里和他谈一段高质量的恋爱呢？

首先你要先理解回避并且对这段感情要有坚定的态度

回避依恋的人受原生家庭的影响，从小就在不被爱的环境里长大，经常受到否定和冷漠，内心是很自卑的，他们对感情是很不自信的，面对他把控不了的人和事，他们会产生非常强烈的羞辱机制，很不自信，开始自我怀疑，会把一切的原因归到自己身上去。

对回避来说，最好的办法就是逃避问题，忽略问题，甚至会非常简单粗暴的认为，只要分手换人了，之前的问题就不可能存在了。即使他们内心是喜欢你的，但是回避机制还是驱使着他离开你。所以很多时候回避都会被贴上渣男渣女的标签。

如果你想和回避长久的走下去，你就千万不要被他的这种行为误导，他们看似是在逃避责任，实际上是没有办法面对一个内在力量非常弱的自我。他只是本能的回避问题，并不是觉得你不好。

所以你要给回避营造安全的氛围，让他逐渐的依赖你。

回避的内心其实比任何人都渴望爱的，因为他们没有体会过高质量的爱是什么样子的，所以一直在追求。有的时候表现出情绪化啊，时不时的改变选择，其实都是回避在测试这段感情的质量，这个时候，你千万不要被回避情绪所影响，说出一些伤害回避伤害彼此关系的话。可能对于其他依恋类型来说并没有什么，但是对于回避来说，就是一种毁灭性的打击，他们会本能的认为自己就是不值得被爱的。

这时候你需要做的是更加坚定的陪伴和耐心的开导，给回避一些空间，你要让回避觉得，他在你这里，是可以被无条件的接纳与认同的。

如果要做到这一点，你自己首先要是一个很自信很乐观的人，你的安全感是可以自给自足的，不需要通过任何的外力去建立的。

因为回避自身的能量很低，他负担自己的不安全感已经消耗了自己全部的精力了，如果你还想让他给你安全感，那他就会觉得很有压力，负担不了这些，他就会选择逃避。

如果你是一个可以自给自足的人，他和你相处起来，就会很轻松，很安全的，时间越久，他越上头。

最后一个就是要学会维护彼此的边界。

回避是非常注重边界感的，因为他们是属于向内索取的，所以他们更需要自我的空间去消化生活与情感当中的负面情绪和压力。如果你对回避的爱是10分，那请留9分给自己，因为在你还没有真正走进他内心的时候，你对他付出的每一分爱，他都会本能的贴上索取的标签，你一下子给的太多，只会把他吓跑。

给他更大的个人空间让他去慢慢适应这段感情，等他真正从心里接受了这段感情的时候，他就会在感情里对你更好，更体贴你。